Hipotesis

Adicción a las redes sociales en jóvenes

Uno de los problemas más grandes en la actualidad es la adicción a las redes sociales. Este problema se da especialmente en los jóvenes antes que en los adultos, es un problema que ha ocasionado muchos problemas en la sociedad en especial en las familias.

El rango de edad en que los jóvenes sufren este problema es de los 11 a los 18. La mayoría de estos jóvenes “millenials’’  acuden a las redes sociales para no aislarse porque allí están los demás, los jóvenes buscan sus formas de desarrollar su identidad y comunicarse, en las que la imagen dice mucho (o todo). Los jóvenes quieren estar y gustarles a los demás. Cualquier conducta normal placentera es susceptible de convertirse en un comportamiento psicológicamente adictivo. Uno de los aspectos más negativos de la adicción a las redes sociales  es que hay muchas personas que pueden caer en ella. ... En el caso de los adolescentes, su tendencia, la impulsividad y su necesidad de tener una influencia social amplia y expansiva pueden hacer que caigan rápidamente en esta clase de tendencias. El abuso de las redes sociales provoca alejamiento de la vida real, induce ansiedad, afecta a la autoestima y hace perder capacidad de autocontrol.

En algunos casos hay ciertas características de personalidad o estados emocionales que aumentan su vulnerabilidad psicológica: la impulsividad; el malestar emocional; la intolerancia a los estímulos negativos, tanto físicos (dolores, insomnio o fatiga) como psíquicos (disgustos, preocupaciones o responsabilidades); y la búsqueda exagerada de emociones fuertes. Hay ocasiones, sin embargo, en que en la adicción a las redes sociales subyace un problema clínico previo: timidez excesiva, baja autoestima, rechazo de la imagen corporal, depresión o hiperactividad. En estos casos el abuso de Internet es como el humo que revela la existencia de un fuego más o menos próximo (un problema de personalidad o un trastorno mental), que es lo que realmente hay que abordar.

Las posibles soluciones podrían ayudar a los jóvenes que sufren esta adicción: realizando charlas y actividades en contra de la adicción por las redes sociales, la sociedad aprovechará el tiempo en cosas más beneficiosas, llevar un control del tiempo que está en cada red social,  analizar el valor que aportan a su vida las redes sociales, escribir en una hoja lo que podría hacer si dedicara el tiempo que está en redes sociales a otra actividad diferente, establecer un determinado momento del día para revisar redes sociales,  reforzar su capacidad de autocontrol, reconocer que tiene un problema. Si no se admite que tiene un problema no podrá disponerse a solucionarlo. Al reconocerlo pone en sí mismo la intención de superarlo, lo que es necesario para obtener algún resultado. 

EQUIPO 3  “Los Extraordinarios’’